Dưa pepino - Loại dưa siêu dinh dưỡng cung cấp đầy đủ vitamin cho cơ thể

Dưa pepino - Loại dưa siêu dinh dưỡng cung cấp đầy đủ vitamin cho cơ thể

Ở các nước châu Âu dưa pepino được xem là một trong các loại siêu trái cây, hay trái cây kỳ diệu bởi nó chưa rất nhiều chất chống oxy hóa và thành phần dinh dưỡng.

Trong dưa Pepino có các thành phần dinh dưỡng sau: 

- Vitamin A, B, C, K

- Protein, sắt, đồng, canxi, kali

- Chất chống oxy hóa (Beta caroten)

- Chất xơ ( trong 100g dưa có chứa từ 1 - 1,5g chất xơ )

Công dụng của Dưa pepino đối với sức khỏe

- Đầy lùi một số căn bệnh ung thư, giảm nguy cơ đột quỵ, bệnh cao huyết áp và bệnh tiểu đường.

- Có hiệu quả trong việc điều trị các bệnh về gan, giúp giảm huyết áp, giúp người bệnh sớm phục hồi từ những cơn đột quỵ và giảm nguy cơ các bệnh về tim mạch

- Hỗ trợ quá trình giảm cân.

- Trị táo bón.

- Giúp cớ thể giàu năng lượng, dẻo dai, tăng cường sức chịu đựng của cơ thể.

Kỹ thuật trồng dưa Pepino 

dưa pepino có thời gian sinh trưởng và cho thu hoạch quả khá ngắn trong vòng 2-6 tháng. Điều này giúp người nông dân có thể trồng được 2 vụ trong một năm.

dưa pepino đuợc trồng và chăm sóc như cà chua, mặc dù nó mọc tự nhiên thẳng đứng do thói quen và do đó có thể được trồng như một bụi cây, mặc dù đôi khi nó được tỉa trên giàn. Ngoài ra để giữ cho trọng lượng của trái cây không bị kéo cây xuống. 

dưa pepino có tốc độ tăng trưởng nhanh chóng và mang lại kết quả trong vòng 2-6 tháng sau khi trồng. Nó là một cây lâu năm, nhưng thường được trồng làm hàng năm.

Giống như họ cà chua, cà tím…, Dưa pepinos cực kỳ hấp dẫn đối với bọ cánh cứng, rệp, ruồi trắng và nhện. Pepinos chịu được hầu hết các loại đất, nhưng yêu cầu độ ẩm liên tục cho sản lượng trái cây tốt. Dưa pepino có khả năng chịu khô hạn khá tốt.

Để mua cây giống dưa pepino xem tại đây